30 Luglio - 2 Agosto 2026
Campagna Romana, Italia

Attraverso lo yoga, il riposo, i pasti condivisi e il tempo senza fretta, creiamo spazio

respirare profondamente e pensare con chiarezza.

La tua fuga ti aspetta

Ritrova te stesso nel cuore della campagna italiana.

Allontanatevi dal frastuono della vita quotidiana e rifugiatevi in ​​uno spazio pensato per il riposo profondo e il rinnovamento. Immerso nella tranquillità delle colline latine, il nostro rifugio offre un delicato connubio di movimento, respiro e nutrimento, invitandovi a rallentare, respirare profondamente e semplicemente essere.

Cosa include il tuo soggiorno

  • Due sessioni di yoga giornaliere per risvegliare e rigenerare il tuo corpo
  • Sessioni guidate di respirazione per chiarezza e calma
  • Un autentico corso di cucina italiana—Cibo semplice, sano e genuino, direttamente dalla tradizione locale.
  • Full board with wholesome, seasonal meals
  • Accesso illimitato alla nostra piscina per momenti di quiete e riflessione o per pigri pomeriggi
  • Istruttori qualificati a disposizione durante tutta la giornata per una guida e un supporto personalizzati

Una giornata nella vita

Le mattine iniziano con un dolce movimento mentre il sole sorge sulle colline. Ci riuniamo per pasti nutrienti, ci rilassiamo a bordo piscina con un libro e passeggiamo lungo antichi sentieri boschivi. Alcuni pomeriggi sono dedicati a esercizi di respirazione per liberarci da ciò che non ci serve più; altri invitano all’esplorazione: magari una passeggiata tra le strade acciottolate, un pomeriggio in riva a un lago vulcanico o una visita a un castello da fiaba. Le serate si dispiegano lentamente: piacevoli conversazioni, il calore del silenzio condiviso e l’osservazione delle stelle sotto un cielo incontaminato.

Quando il rumore si attenua, la chiarezza ritorna naturalmente.

Dove Siamo

Il nostro rifugio si trova appena fuori Bracciano, una città storica a 30 chilometri a nord-ovest di Roma. Qui il tempo scorre in modo diverso.
Il Lago di Bracciano, conosciuto localmente come Sabatino, è uno dei più grandi laghi vulcanici d’Italia, le cui acque ricche di minerali sono circondate da boschi protetti. A dominare il panorama c’è il magnifico Castello Orsini-Odescalchi, una fortezza medievale straordinariamente ben conservata che ha ospitato celebrazioni per generazioni, tra cui i matrimoni di Tom Cruise e Katie Holmes, e di Martin Scorsese e Isabella Rossellini. Le sue torri e i suoi cortili offrono uno scorcio su secoli di storia, con viste mozzafiato sul lago.
Per chi desidera prolungare il viaggio, Roma è facilmente raggiungibile – in meno di un’ora di tram (linea FR3) – qualora si sentisse il richiamo di esplorare la Città Eterna prima o dopo il ritiro.

Trovarci

Dall’aeroporto di Roma-Fiumicino:
Un semplice viaggio in treno con un cambio a Trastevere vi porterà direttamente a Bracciano, dove vi accoglieremo e vi accompagneremo al ritiro.
 
Preferisci un percorso diretto?
Dall’aeroporto è facile trovare taxi e saremo lieti di aiutarvi a organizzare il vostro arrivo senza intoppi.

Personalizza la tua esperienza

Qualora desideriate approfondire la vostra pratica con ulteriori lezioni private, i nostri istruttori sono a vostra disposizione per creare un programma personalizzato. Vi basterà parlarne con loro durante il vostro soggiorno per organizzare il tutto.

Lasciate le scadenze fuori dalla porta e venite con il cuore aperto.